选购益生菌要看产品的菌株种类和活性。一些常见的菌株如双歧杆菌、乳杆菌等，而其中的活性指的是菌粉在体内能否有效存活和繁殖，这一点尤为重要。
要考虑产品的适用年龄段和剂量。不同年龄段的宝宝需要不同种类和剂量的益生菌，比如新生儿和婴幼儿益生菌相对浓度较低，更适合他们的消化系统。
产品的质量和信誉也是选择的关键。可以选择那些有着良好口碑和经过认证的品牌，比如一些有名气的制药公司生产的益生菌产品，它们通常有更严格的质量控制和生产标准。
要根据宝宝的具体情况和医生建议进行选择。不同宝宝可能存在不同的消化问题，医生会根据宝宝的症状和年龄给出相应的建议，所以一定要听从医生的指导。