甲状腺激素偏高者应避免摄入高碘食物,如海产品和海藻。这些食物可能刺激甲状腺功能,加重症状。此外,限制摄入咖啡因和酒精,以减少甲状腺过度活跃的风险。
低碘饮食
甲状腺激素偏高的患者应遵循低碘饮食。避免食用富含碘的食物,如海产品(海鱼、海带、海参等)、碘化盐、紫菜等。选择使用非碘化盐,并尽量减少盐的摄入量。
控制咖啡因和酒精摄入
咖啡因和酒精可能刺激甲状腺功能,导致患者症状加重。建议减少或避免摄入咖啡因和酒精,如咖啡、茶、可乐、能量饮料以及酒类饮品等。
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甲状腺激素偏高者应避免摄入高碘食物,如海产品和海藻。这些食物可能刺激甲状腺功能,加重症状。此外,限制摄入咖啡因和酒精,以减少甲状腺过度活跃的风险。
甲状腺激素偏高的患者应遵循低碘饮食。避免食用富含碘的食物,如海产品(海鱼、海带、海参等)、碘化盐、紫菜等。选择使用非碘化盐,并尽量减少盐的摄入量。
咖啡因和酒精可能刺激甲状腺功能,导致患者症状加重。建议减少或避免摄入咖啡因和酒精,如咖啡、茶、可乐、能量饮料以及酒类饮品等。