无创DNA检测是一种非侵入性的基因检测方法，可以通过血液样本或唾液样本来检测个体的基因组信息。对于我这样想了解自己遗传风险的人来说，选择检测3种疾病还是100种疾病有不同的考量。
检测范围
3种疾病检测：
- 专注于常见的遗传性疾病，如乳腺癌、卵巢癌和结直肠癌等。
- 可能忽略了其他潜在的遗传风险，对于特定族群的风险可能不够全面。
100种疾病检测：
- 覆盖了更广泛的疾病范围，包括遗传性和非遗传性疾病，如心血管疾病、神经系统疾病等。
- 提供更全面的个体健康风险评估，有助于早期预防和干预。
- 可能会产生更多的心理压力，因为检测结果涵盖了更多潜在的健康问题。
综合考虑，如果我更关心的是常见的遗传性疾病，可能3种疾病检测更为合适，因为它们更专注于这些方面。但如果我想要一个更全面的健康风险评估，那么100种疾病检测可能更适合我。
在做最终决定之前，我应该咨询医生，了解我的家族史和个人风险因素，以便做出更加明智的选择。