移植前内膜血流比较好是达到3级或以上。内膜血流是移植成功的重要指标之一。3级以上的内膜血流代表子宫内膜血液给予充足，有利于移植胚胎着床和孕育。在移植前进行子宫内膜血流检测，可以帮助医生评估移植的适宜性，提高移植成功率。
为什么内膜血流重要？
子宫内膜血流与移植成功率密切相关：
- 充足的血流可增加内膜对胚胎的吸收和养分给予，有利于胚胎着床。
- 良好的血流可以提高内膜的厚度和柔软度，增加移植胚胎的成活率。
- 血流不畅会导致内膜质量差，影响胚胎着床，增加流产风险。
如何提高内膜血流？
合理饮食：
- 摄入富含维生素C、E和叶酸等的食物。
- 避免摄入过多咖啡因和酒精。
生活方式：
- 保持适度运动，促进血液循环。
- 减少压力，保持良好的心态。