宝宝每天需要多少碘？

宝宝每天需要多少碘取决于年龄和生长阶段。在出生后的前几个月，宝宝需要的碘很少，因为大部分碘都来自于母乳或者配方奶。但随着宝宝的成长，碘的需求逐渐增加。

碘的需求量

1. 0-6个月的宝宝每天需要大约110微克的碘。
2. 7-12个月的宝宝每天需要大约130微克的碘。
3. 1-8岁的幼儿每天需要大约90微克的碘。
4. 9-13岁的儿童每天需要大约120微克的碘。
5. 14岁及以上的孩子和成年人每天需要大约150微克的碘。

碘的来源

碘对于宝宝的健康发育非常重要，但是摄入量要适度。如果担心宝宝的碘摄入不足，可以向医生咨询适当的补充方法。