营养对于促排期间的成功率至关重要。充足的营养可以帮助调节荷尔蒙水平,提高卵子质量和数量,增加受孕机会。确保摄入足够的蛋白质、健康脂肪和维生素是关键。
营养的重要性
- 蛋白质:蛋白质是卵子发育所需的基本组成部分。
- 健康脂肪:Omega-3脂肪酸有助于调节荷尔蒙水平,维持子宫内膜健康。
- 维生素:叶酸、维生素D等对于促排过程和胚胎发育至关重要。
营养不良的影响
问题 | 影响 |
营养不均衡 | 可能导致荷尔蒙失调,影响卵子质量和数量。 |
缺乏重要营养素 | 可能导致促排过程受阻,影响受精卵的发育。 |
高糖高脂饮食 | 可能增加胰岛素抵抗风险,影响排卵。 |