要确保宝宝充足的水分摄入,这有助于稀释黏液,减轻喉咙的不适。同时可以给宝宝清淡易消化的食物,如米粥、面条等,避免辛辣、油腻食物。注意事项:保持室内湿度使用加湿器或湿毛巾,保持室内湿度在40%至60%之间,有助于减轻宝宝的喉咙不适。勤换衣物宝宝感冒时,容易出汗,要勤换衣物,保持身体清爽,避免感冒加重。注意饮食给宝宝清淡易消化的食物,如米粥、面条等,避免辛辣、油腻食物。宝宝感冒后,关键是要让她得到充分的休息和水分补充。同时要注意保持室内湿度,勤换衣物,以及给予清淡易消化的食物。这些措施有助于缓解宝宝的不适感,促进康复。