我试图平静自己，但疼痛越来越剧烈，我感觉自己无法忍受。最后，我晕倒在地板上直到丈夫将我送往医院。
宫缩疼痛的原因
- 宫缩疼痛是子宫肌肉收缩的结果，通常在怀孕期间出现，特别是在临近分娩时。
- 可能由于子宫肌肉过度疲劳或者生理和荷尔蒙变化引起。
- 有时也可能是宫缩太频繁或太强烈，导致子宫内的血液给予不足，从而引发晕厥。
应对宫缩疼痛的措施
| 措施 | 说明 |
| 休息 | 平躺并休息，减轻宫缩疼痛。 |
| 饮水 | 保持身体水分充足，有助于缓解宫缩。 |
| 呼吸练习 | 通过深呼吸和放松技巧减轻疼痛感。 |
| 就医 | 如果宫缩疼痛严重或伴随其他症状，应及时就医。 |
宫缩疼痛虽然常见，但如果出现晕厥等严重症状，一定要及时就医，以确保母婴健康。