可以考虑调整生活方式，如戒烟戒酒、保持健康饮食、减轻压力等。也可以尝试辅助生殖技术，如卵巢刺激、胚胎染色体检测等。寻找失败原因咨询专业医生，进行全面的身体检查。了解精子和卵子质量，可能需要进行遗传学测试。排除子宫内膜问题，如息肉或其他异常。调整生活方式建议解释健康饮食有助于提高身体健康和免疫力。减轻压力压力可能影响生育能力，可尝试放松技巧如瑜伽或冥想。规律运动有助于提高身体素质和心血管健康。如果尝试了10次试管受精仍未成功，建议与医生合作寻找失败原因，并调整生活方式以提高成功率。
