清宫表是一种根据母亲的年龄和受孕月份来预测助孕的传统方法。但科学研究表明，它的准确性并不高。清宫表的原理基于古代经验清宫表据说源自中国古代，使用了阴历和母亲年龄等因素。清宫表的问题个体差异每个人的身体状况和生育环境不同，因此结果可能不同。科学研究缺乏证据支持许多研究未能证明清宫表的有效性。大规模的研究也未能证实其准确性。清宫表是一种有趣的传统，但并不是一个可靠的预测助孕的方法。在备孕过程中，最重要的还是与医生进行咨询，采取科学的方法来确保母婴的健康。
