建议进行详细的内分泌检查，包括雌激素、孕激素、促卵泡激素等指标，以确定是否存在内分泌异常。调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，适当运动有助于改善内分泌平衡。此外，可以考虑采用中医调理或针灸等辅助治疗。
内分泌失调的调理方法
饮食调理
增加富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，减少高糖高脂食物的摄入。
药物治疗
根据医生建议，可能需要服用一些调节内分泌的药物，如促排卵药或口服避孕药。
卵巢功能障碍的调理方法
辅助生殖技术
如试管婴儿技术（IVF）等，可以帮助受孕，但需在医生指导下进行。
心理调适
接受心理咨询或心理疏导，减少焦虑和压力，有助于促进身心健康。