选择合适的交通工具
在怀孕期间，孕妇应尽量选择安全、舒适的交通工具。飞机虽然是快速的出行方式，但对于孕妇来说，航空公司有时会对孕妇的飞行限制，而且长时间的高空飞行也可能会对胎儿产生一定的影响。如果需要乘坐飞机，比较好提前向医生咨询，并避免选择过长的航程。
长途车或火车旅行也需要谨慎。长时间坐姿容易导致腰酸背痛，增加孕妇的不适感，同时交通工具的颠簸也可能对胎儿产生影响。在选择这些交通工具时，比较好选择舒适的座位，并安排适当的休息时间，让身体得到放松。
随身携带必备物品
在出行时孕妇应随身携带一些必备物品，以备不时之需。例如，备好一些常用的药物，如止泻药、止痛药等，以应对可能出现的身体不适。此外，还应携带一些常用的生活用品，如纸巾、湿巾等，以保持清洁和舒适。
还需要准备一些孕妇专用的用品，如备好一些孕妇装、孕妇鞋等，保持舒适的着装。同时如果需要乘坐交通工具，还应备好一些可以缓解晕车、晕船的药物，以减轻不适感。