AMH是卵巢功能的指标,低水平可能暗示着卵巢储备不足,但并不意味着不能自然受孕。AMH 0.58虽然低于正常范围,但仍有机会怀孕。
AMH水平解读
AMH主要反映卵巢内未成熟卵泡的数量,而不是卵子质量或生育能力。低AMH可能影响排卵数量,但并不排除怀孕可能性。
增加自然怀孕机会的方法
1.健康生活方式:保持健康的饮食习惯、适度运动、戒烟限酒。
- 摄入足够的维生素和矿物质,如叶酸、维生素D、钙等。
- 避免过度紧张和压力,保持良好的心理状态。
2.避免时机过晚:由于卵巢储备减少,及时怀孕是关键。
3.考虑辅助生育技术:如体外受精(IVF)等,以增加怀孕机会。