要理解AMH的正常范围是重要的。通常来说，AMH水平在女性身体里是一个很重要的指标，尤其是在生育年龄。AMH水平的变化并不总是意味着出了问题。它可能受到许多因素的影响，包括生活方式、遗传和健康状况。
与医生交流是解决这个问题的关键。如果你对自己的AMH水平感到担忧，比较好的做法是咨询专业医生。他们可以根据你的个人情况和症状进行评估，并提供合适的建议和治疗方案。
要记住AMH水平只是生育能力的一个方面。即使AMH稍微偏高或偏低，也不意味着你就不能怀孕。许多其他因素，如卵子质量和子宫健康，同样重要。
虽然AMH是一个重要的生育指标，但它并不是一切。如果你担心自己的AMH水平，比较好的做法是与医生交流，了解你的具体情况，并根据需要采取行动。同时保持健康的生活方式也是维持AMH水平健康的关键。
在关注AMH水平的同时也要注意整体健康和生活方式的重要性。