偏瘦的人喝什么奶粉能增肥？

偏瘦的人想要增肥，选择合适的奶粉非常重要。应选择高蛋白、高热量的奶粉，以帮助增加肌肉质量和体重。奶粉中应含有足够的脂肪和碳水化合物，以提供能量支持，促进体重增加。

选择高营养价值的奶粉

• 优先选择添加了蛋白质、脂肪和碳水化合物的增肥奶粉。
• 考虑选用富含维生素和矿物质的奶粉，以确保全面的营养摄入。
• 避免选择低脂或者健康型奶粉，因为这些产品脂肪含量较低，不利于增肥。

推荐的增肥奶粉品牌

选择适合自己的高营养价值的奶粉，坚持适量饮用，并配合合理的饮食和运动，才能有效增肥。