错过唐筛确实让人焦虑，但并不意味着一定会有问题。要明白唐筛只是一项筛查检查，而非诊断。即便错过了，后续还有其他筛查和检查方式来评估胎儿健康。
一旦错过唐筛时间，可以考虑进行其他筛查，如血清学三合一、四合一筛查或无创产前基因检测（NIPT）。这些检查同样能提供一定程度的胎儿遗传疾病风险评估，虽然精确度可能略有不同。
即使筛查结果异常，也不必过于惊慌。大多数异常唐筛结果最终都是假阳性，需要进一步确认。而且即使最终确诊存在问题也不代表一定要选择终止妊娠，因为许多胎儿遗传疾病都是可以管理和治疗的。
重要的是及时与医生沟通，根据具体情况制定后续检查和治疗方案。医生会根据你的年龄、孕周、家族史等因素综合考虑，为你和宝宝做出最合适的决定。
要学会释放焦虑情绪，保持心情愉快对宝宝的健康也有好处。无论检查结果如何，积极的心态和健康的生活方式对孕期和胎儿都是至关重要的。