玛特纳和善存的多维元素片哪个好？

玛特纳和善存都是常见的多维元素片，但它们有些不同。玛特纳含有更多种维生素和矿物质，适合对维生素需求较高的人群。善存则更注重维生素的吸收利用率，添加了柠檬酸锌等成分，对于容易缺乏微量元素的人有一定优势。

玛特纳的优势

多种维生素和矿物质

• 玛特纳含有更多种维生素和矿物质，能够全面补充身体所需的营养素。

善存的优势

吸收利用率高

• 善存添加了柠檬酸锌等成分，有助于提高维生素的吸收利用率，让营养更好地被身体吸收。

如果你对维生素需求较高，可以选择玛特纳；如果你更注重维生素的吸收利用效果，可以考虑善存。不过比较好在选择前咨询医生，根据个人情况做出最合适的选择。