避孕环下移可能是由于多种原因引起的，例如使用不当、子宫形态不适合、肌肉收缩等。如果感觉到避孕环下移，应尽快就医。
如何处理避孕环下移？
1.就医：
应该尽快就医，咨询医生的建议。医生会检查避孕环的位置，并提供相应的处理方案。
2.调整：
医生可能会建议重新调整避孕环的位置，以确保其在子宫内正确放置。
3.更换：
如果避孕环下移是由于子宫形态不适合或其他原因造成的，医生可能会建议更换其他避孕方法。
避免避孕环下移的方法
1.正确使用：
使用避孕环时要按照医生的指导正确放置，避免自行调整或拔出。
2.定期检查：
定期检查避孕环的位置，如果发现异常及时就医。