孕立可能并不能直接提高卵泡质量。卵泡质量主要受到遗传因素、年龄和生活方式等多种因素的影响。尽管保持健康的生活习惯可以促进整体生育健康，但并没有确凿的证据表明孕立会直接影响卵泡质量。
生活方式与卵泡质量
饮食与营养
均衡饮食对于身体健康和生育健康至关重要。营养丰富的饮食可以提供身体所需的营养素，维持正常的生理功能，但直接影响卵泡质量的确凿证据尚不明确。
运动与体重
适度的运动有助于维持健康的体重和身体状态，但过度运动可能会对生育健康产生负面影响。体重过重或过轻都可能影响卵泡质量。
其他因素对卵泡质量的影响
年龄
年龄是影响卵泡质量的重要因素。随着年龄增长，卵泡质量和数量都会下降，增加生育难度。
遗传因素
个体的遗传背景也会影响卵泡质量。某些遗传因素可能导致卵泡异常，影响生育能力。