躺着有帮助吗？
虽然躺在床上一段时间有助于精子进入子宫，但研究表明，与长时间躺着相比，立即起身并不会影响受孕率。最重要的是在排卵期时进行性生活，而不是在之后要躺多久。
- 研究显示，立即起身并不会降低受孕率。
- 建议在同房后保持平躺15-30分钟，有助于精子进入子宫。
- 女性在排卵期时，子宫颈更开放，更有利于受孕。
最关键的是在女性排卵期时进行性生活，而不是过于担心同房后要躺多久才能增加受孕机会。
其他影响受孕的因素
除了同房后躺着的时间，其他因素也会影响受孕机会：
- 女性的月经周期：排卵期是最容易受孕的时期。
- 精子质量和数量：健康的精子数量和质量也是关键。
- 生活方式：良好的饮食习惯、减少压力和戒烟戒酒都有助于提高受孕率。