婴儿磨牙棒是帮助婴儿缓解牙床不适的好工具。一般来说，当宝宝出现流口水、咬手指、咬物体等磨牙迹象时，就可以考虑给她使用磨牙棒。选购时要注意棒子的质地和安全性，避免选择过硬或易碎的材质，以免伤害到宝宝的牙龈和口腔。
磨牙棒的种类
磨牙棒种类繁多，有硅胶磨牙棒、橡胶磨牙棒、硬塑料磨牙棒等。硅胶和橡胶材质柔软，适合宝宝咬啃，有助于缓解牙床疼痛；而硬塑料磨牙棒则更耐咬，适合宝宝已经有牙齿的阶段使用。
使用方法
给宝宝使用磨牙棒时，应确保其干净卫生，每次使用前后都要用清水冲洗干净。同时要时刻监督宝宝使用磨牙棒，避免发生误吞咽或窒息的危险。另外，磨牙棒也不宜过于频繁地使用，一天数次即可，以免影响宝宝正常进食和睡眠。
磨牙棒的好处
适当使用磨牙棒有助于促进宝宝口腔的发育，锻炼口腔肌肉，预防婴儿依赖拇指或其他物品咬嚼导致的不良习惯。同时咀嚼磨牙棒可以促进唾液分泌，有助于口腔清洁和预防蛀牙。