利维爱可以吃到多大年龄？

利维爱是一种维生素，对于人体健康非常重要。根据专家建议，无论年龄大小，都可以适量补充利维爱。

利维爱的作用

免疫系统增强：

• 利维爱有助于提高免疫系统的功能，帮助身体抵抗疾病。
• 对于老年人来说，补充利维爱可以减少感染和疾病的发生率。

骨骼健康：

• 利维爱有助于钙的吸收，有助于维持骨骼的健康。
• 这对于老年人来说尤为重要，可以预防骨质疏松症。

适量摄入的重要性

尽管利维爱对于健康有益，但过量摄入也可能导致不良影响，如肾结石等。建议在医生或营养师的指导下，合理控制利维爱的摄入量。

利维爱对于人体健康至关重要，可以吃到任何年龄。但是摄入量要适量，比较好在专业人士的指导下进行补充。