AMH（Anti-Müllerian Hormone）是女性卵巢中的一种激素，通常被用来评估女性卵巢储备情况，从而预测她们的生育能力。当AMH值低于1 ng/mL时，表示女性的卵巢储备较少，可能会影响怀孕的几率。
AMH值与怀孕几率
AMH值小于1的女性怀孕几率可能会降低，但并不意味着不能怀孕。许多因素会影响怀孕几率，包括年龄、生活方式、卵子质量等。即使AMH值较低，仍有机会通过辅助生殖技术（如试管婴儿）来实现怀孕。
AMH值只是评估生育能力的一个指标，不能单独决定一个人是否能够怀孕。即使AMH值低，也不应该过于担心，可以通过咨询医生了解更多的生育选择。
提高怀孕几率的方法
1.调整生活方式：保持健康的饮食习惯，适量运动，戒烟限酒。
2.寻全民健康疗帮助：如果AMH值低影响怀孕几率，可以咨询专业医生，了解辅助生殖技术的选项，如体外受精（IVF）。
3.关注心理健康：心情放松对于提高怀孕几率也非常重要，可以尝试放松技巧，如冥想、瑜伽等。