养囊技术是一种辅助生殖技术，在胚胎培育过程中，将8细胞胚胎培育到囊胚阶段，然后再植入子宫。这种方法确实有助于筛选出比较有可能成功着床的胚胎，提高了成功率。
对于每个个体来说，是否值得尝试这种技术要考虑多种因素，包括经济状况、年龄、生育史等。对于年龄较大或者有生育史问题的人群，养囊技术可能更有必要。
养囊技术也可能增加了一些额外的成本和风险，需要考虑到这些因素。在决定是否尝试养囊技术时，建议咨询专业医生，充分了解个人情况和医疗建议。
养囊技术对于一些人来说可能是值得的，但并不是所有人都需要。最终的决定应该根据个人情况和专业医生的建议来做出。
关键在于权衡利弊，选择最适合自己的方法，以达到比较好的生育效果。