了解自己的身体状况至关重要。通过定期检查卵巢功能和激素水平，可以帮助医生确定最适合您的促排卵方法。此外，还应考虑是否有任何潜在的生育问题，如多囊卵巢综合征等。这样可以更有针对性地选择促排卵方案，提高成功率。
选择合适的药物和治疗方案至关重要。常见的促排卵药物包括克罗米芬、促性腺激素和人绒毛膜促性腺激素等。选用最合适的药物以及剂量是至关重要的。此外，辅助性治疗如针灸、中药调理等也可以结合使用，增强疗效。
生活方式的调整对促排卵也有重要影响。保持良好的饮食习惯、适度运动、规律作息以及减少压力都可以提高促排卵的成功率。特别是减轻体重对于某些患有肥胖相关性不孕症的女性来说尤为重要，它可以改善卵巢功能，增加排卵的可能性。
定期监测排卵周期也是至关重要的一步。通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行超声检查等方法，可以帮助确定最佳的受孕时机，增加成功的机会。及时调整促排卵药物的剂量和治疗方案也可以根据监测结果进行。
积极的心态和支持也是至关重要的。不论面对多少次失败，都要保持乐观的心态，并与家人、朋友或专业的心理医生进行沟通和支持。有时候，心理压力可能会影响促排卵的效果，因此保持积极的情绪对于成功怀孕至关重要。