吃了小茴香后，不必过于担心。小茴香在适量情况下通常是安全的，但如果有不适，可留意以下情况：
消化不适
小茴香可能引起胃肠道不适，如胃胀、腹泻或恶心。饭后饮水，适量休息，有助于缓解症状。
- 避免进食油腻、刺激性食物。
- 饮用温水或温茶，有助于舒缓消化道。
如果症状持续或加重，应及时就医。
药物相互作用
小茴香可能与某些药物发生相互作用，影响药效。特别是对于正在服用药物的人，应注意以下事项：
- 咨询医生关于药物与小茴香的相互作用。
- 避免同时服用药物和大量小茴香。
如果出现不适，应立即咨询医生。医生会根据具体情况进行诊断和处理。