保持身体健康非常重要。良好的饮食习惯和适度的运动可以提高身体素质，减少患上前置胎盘的风险。营养均衡的饮食有助于保持子宫和胎盘的健康，而适度的运动可以增强身体的代谢功能，有助于预防各种妊娠并发症。
避免剧烈运动和重体力劳动。过度的运动或重体力劳动可能会增加子宫的压力，导致胎盘位置异常。特别是在怀孕初期和有前置胎盘迹象的情况下，更应该避免这些活动，以免加重胎盘移位的风险。
定期进行产前检查也是预防前置胎盘的重要措施之一。及时发现并监测胎盘位置的变化可以采取相应的措施，避免胎盘位置异常对母婴健康造成不良影响。医生可以根据检查结果给予相应的建议和治疗方案，以确保母婴的安全。
避免性生活中的剧烈活动也是预防前置胎盘的重要方法之一。过度的性活动可能会导致子宫受到挤压和刺激，增加胎盘移位的风险。在怀孕期间，尤其是在发现有前置胎盘迹象后，应该避免过度激烈的性生活，以保护母婴的健康。
保持心情愉快和心理健康也对预防前置胎盘至关重要。过度的压力和焦虑可能会影响身体的激素平衡，进而影响子宫的正常收缩和胎盘的位置。学会放松心情，保持良好的心理状态对于预防前置胎盘和保障母婴健康至关重要。