哪些腰部问题需要关注？

腰部问题需要关注的主要有腰椎间盘突出、腰肌劳损和腰部骨折。

腰椎间盘突出

1. 长时间坐姿或错误的姿势可能导致椎间盘压力增加，引发突出。
2. 症状包括腰痛、放射至臀部或下肢的疼痛。
3. 治疗包括休息、物理疗法和手术。

腰肌劳损

腰部问题如腰椎间盘突出和腰肌劳损可能源于长期不良的生活习惯和姿势，但通过适当的预防和治疗，可以减轻症状并改善腰部健康。