精卵结合是受孕的第一步，它发生在女性的输卵管中。一旦精子与卵子结合，就形成了受精卵，开始分裂成多个细胞，最终着床在子宫内壁。
观察排卵周期
要了解自己的排卵周期。通常排卵发生在月经周期的中间，约在月经开始后的第一4天。通过测量体温、观察宫颈黏液变化和使用排卵试纸等方法，可以更准确地确定排卵时间。
排卵时，卵子在输卵管中等待精子的到来，这是受孕的最佳时机。
进行早孕测试
如果怀疑受孕，可以进行早孕测试。这些测试基于检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平。通常受精卵着床后，约在受孕后一周左右，hCG水平会开始上升，测试结果会呈阳性。
- 选择可靠的早孕测试品牌，以确保准确性。
- 最佳测试时间通常是预计月经周期延迟后的7-10天。
观察身体变化
受精卵着床后，女性身体会出现一些变化：
- 乳房胀痛和增大。
- 月经延迟或停止。
- 早孕反应，如恶心、呕吐、食欲改变。
- 疲倦感增加。
通过观察这些变化，也可以初步判断是否已经受孕。