排卵是女性生理周期中一个重要的阶段，通常发生在月经周期的中间。排卵时，卵巢释放一个成熟的卵子，这是怀孕的关键时刻。排卵通常伴随着一些身体迹象，包括体温上升、宫颈分泌物变化等。
体温上升
排卵期体温
排卵前，女性体温通常较低，但在排卵时期会略微上升，通常是在0.5到1.0华氏度之间。这是因为排卵后，卵巢释放的黄体素会导致体温升高。
宫颈分泌物变化
透明质地
排卵期间，宫颈分泌物通常会增多，并且质地会变得类似于生蛋清一样的透明，并具有较大的伸展性。这种分泌物有助于帮助精子游向卵子。
排卵试纸
另一个检测排卵的方法是使用排卵试纸。这些试纸可以检测尿液中的黄体生成素激素水平，从而预测排卵的发生。