容易消化的蔬菜推荐：
- 南瓜：南瓜是一种容易消化的蔬菜，它富含纤维素和维生素，对宝宝的生长发育十分有益。
- 胡萝卜：胡萝卜是另一个不错的选择，它富含胡萝卜素和钾，能够促进宝宝的消化和营养吸收。
- 土豆：土豆是一种容易消化的主食蔬菜，可以煮成泥状或者蒸熟给宝宝食用，营养丰富。
- 菠菜：菠菜含有丰富的维生素和矿物质，能够增强宝宝的免疫力，促进消化。
- 苹果：虽然不是传统意义上的蔬菜，但苹果富含果胶和维生素C，有助于宝宝的肠道健康。
以上这些蔬菜都是易于消化的选择，它们能够为宝宝提供丰富的营养，促进健康成长。但，每个宝宝的消化系统都不同，因此在添加新蔬菜到宝宝的饮食中时，应该逐步引入，观察宝宝的反应，并根据实际情况做出调整。