如何帮助5个月宝宝缓解感冒引起的鼻塞问题：
- 保持室内湿润：保持室内湿度有助于减轻鼻塞症状。可以使用加湿器或者在室内放置水盆来增加空气湿度。
- 定期清理鼻子：使用生理盐水滴鼻剂或者鼻吸器来帮助清理宝宝的鼻子。这有助于减轻鼻塞，让宝宝更容易呼吸。
- 提升头部：在宝宝的床上放置一些枕头或者将床的一端垫高，使宝宝的头部略微高于身体，有助于减轻鼻塞的不适感。
- 注意饮食和喂养：确保宝宝充分饮水，可以选择一些温暖的液体，如母乳或配方奶。此外，注意不要过度喂食，以免加重宝宝的不适。
- 避免接触致敏物质：尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质，如花粉、宠物毛发等，以免加重鼻塞症状。
这些方法可以帮助缓解宝宝感冒引起的鼻塞问题，但如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以获得专业的医疗建议和治疗。同时作为父母，我们也要保持耐心和关爱，给予宝宝足够的呵护和关怀，帮助他们尽快恢复健康。