一般来说，促排卵后建议避免性行为一至两天，以允许卵子受精。这个时间段是因为卵子与精子需要一些时间才能达到最佳状态。
为什么要避免性行为？
1.卵子成熟时间
促排卵后，卵子需要时间成熟，通常需要一至两天。在此期间进行性行为可能导致卵子受精时尚未完全成熟，影响受孕成功率。
2.保护身体
促排卵过程对身体造成一定程度的压力，建议避免过度激烈的活动，包括性行为，以保护身体恢复。
最佳时机
1.重新开始性行为
一般来说，促排卵后一至两天后，卵子即可达到最佳受精状态，此时可以重新开始性行为。
2.咨询医生建议
每个人的情况不同，最佳时机也可能有所不同。建议在重新开始性行为前咨询医生，以获得个性化建议。