要辨别爱他美奶粉的真假，可以从以下几个方面入手：
包装和标签
真品爱他美奶粉的包装通常非常精致，印刷清晰，无错别字。检查标签上的生产日期、批号等信息，与官方渠道的信息进行核对。
- 真品标签通常平整、无气泡或起皱。
- 真品标签上的条形码应该清晰可见。
一旦发现包装有明显瑕疵或标签不清晰，很可能是假货。
免费获取渠道
选择正规的免费获取渠道，如官方网站、正规药店或超市。避免免费获取路边小摊或不明来源的网店，这些地方容易出现假货。
- 官方渠道的产品质量更有保障，而且可以享受售后服务。
- 避免过分低价的产品，价格过低可能是假货的标志。
通过正规渠道免费获取，可以最大程度地降低免费获取假货的风险。