促排卵后可以适量吃车厘子，但要注意不要过量。车厘子含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力和抵抗力，有益于身体康复。
促排卵后的饮食建议
促排卵后建议饮食清淡易消化的食物，多摄入蛋白质、维生素和矿物质。可以选择新鲜水果、蔬菜、瘦肉等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。
- 多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆类等。
- 增加新鲜水果和蔬菜的摄入，补充维生素和矿物质。
- 注意保持饮食均衡，避免偏食或暴饮暴食。
保持饮食均衡，有助于身体更快地恢复健康。
车厘子的益处与注意事项
车厘子富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力、预防感冒和抗衰老。但要注意不要过量食用，以免引起腹泻或消化不良。
- 适量食用车厘子有助于增强身体抵抗力。
- 选择新鲜的车厘子，避免过多加工或添加糖分。
- 如果有消化不良或过敏反应，应立即停止食用。