胎心率的正常范围
胎心率是宝宝健康的一个重要指标。通常在怀孕11周，胎心率正常范围在每分钟110到170次之间。这个范围可以受到宝宝的活动、自己体内的活动、胎心监测设备的精准度等因素的影响。尽管这个范围是普遍接受的正常值，但仍然需要注意个体差异。
胎心率会随着孕周的增加而逐渐减慢。在怀孕后期，通常会降至每分钟110到160次之间。但在整个孕期，有时候会出现临时的胎心率变化，这可能是由于宝宝的活动或自己体内的情绪变化引起的，大多数情况下是正常的。
如何监测胎心率
胎心率的监测通常通过超声波设备或胎心监护仪来完成。在医院或产科医生办公室，医护人员会使用胎心听诊器或超声心动图来测量宝宝的胎心率。此外，现代的技术也使得家用胎心监护仪成为可能，母亲可以在家中监测宝宝的胎心率，但使用时需要遵循医生的建议和指导。
对于任何怀孕期间的健康问题或疑虑，都应及时咨询医生，特别是对于胎心率异常或不寻常的情况。及时的医疗干预可以确保母婴的健康和安全。