猪蹄通草汤有一定的保健作用，但并非治愈水肿的灵丹妙药。其效果主要基于以下两个方面：
药材功效
猪蹄通草汤主要以猪蹄和通草为主要原料，通草富含钾、钠等矿物质，有利于水分代谢，而猪蹄则含有丰富的胶原蛋白，有助于改善皮肤弹性。同时猪蹄通草汤还可能具有一定的利尿作用，有助于减轻轻度水肿。
- 通草：有助于水分代谢
- 猪蹄：含有胶原蛋白，改善皮肤弹性
- 可能具有一定的利尿作用
但，对于严重的水肿问题，猪蹄通草汤并不足以起到根本性的治疗作用。
饮食调理
除了猪蹄通草汤，合理的饮食习惯也是改善水肿的重要因素。多摄入富含纤维素的食物，限制高盐高脂肪食物的摄入，合理补充水分，都能有助于调节身体的水分平衡。
- 多摄入富含纤维素的食物
- 限制高盐高脂肪食物的摄入
- 合理补充水分
猪蹄通草汤在一定程度上有助于改善轻度水肿，但并非治疗水肿的仅有方法，合理饮食结合适量运动才是长久之计。