护臀霜对于缓解坐骨神经痛、疲劳、瘙痒等问题有很好的效果。很多品牌都有出品，但要选择合适的，建议考虑成分、质地和口碑。
成分重要性：
优质的护臀霜应包含保湿成分如甘油、羊毛脂、维生素E等，以保持皮肤水润。另外，含有舒缓成分如芦荟、薰衣草等可以减轻疼痛和炎症。
质地选择：
轻盈的质地更适合日常使用，不会给皮肤带来过重的负担。另外，一些膏状或凝胶状的护臀霜更容易被皮肤吸收，效果更持久。
- 资生堂（Shiseido）：以日本品牌为代表，其护臀霜质地清爽，易于吸收，长期使用效果显著。
- 维多利亚的秘密（Victoria's Secret）：其护臀霜口碑较好，质地细腻，香气宜人，适合提升皮肤质感。