了解你的周期是至关重要的。排卵通常发生在月经周期的中间，通常是28天周期的第一4天。有些人的周期可能更长或更短。通过记录你的月经周期，你可以更容易地确定何时开始监测排卵。
考虑你的排卵模式。有些女性每个月都规律地排卵，而另一些则不是。如果你的周期不规律，你可能需要更频繁地进行排卵监测，以确保不会错过排卵的时机。
如果你已经尝试了自然周期并且没有成功怀孕，那么可能是时候考虑促排药物了。一般建议在排卵预测测试显示排卵将要发生时开始使用促排药物，这样可以最大限度地利用促排的效果。
要记住咨询专业医生。医生可以根据你的个人情况制定最适合你的排卵监测和促排药物使用计划。他们可以根据你的月经周期、排卵模式以及任何潜在的生育问题来提供建议。