每个女性的周期长度会有所不同。一个正常的月经周期为28天左右，但也有人的周期可能会更短或更长一些。单纯根据大姨妈延迟几天就可以确定是否怀孕并不可靠。
受精卵着床后需要一段时间才能产生足够的人绒毛膜促性腺激素（HCG）来被测出。在受精卵着床后约6至12天左右，体内才会开始分泌hCG。在受精卵着床后的早期阶段进行测试可能得出虚假阴性结果。
除了怀孕之外，其他一些因素也可能导致大姨妈的推迟，比如压力、疾病、药物或者营养不良等。如果你的大姨妈推迟了3天，不能仅仅根据这个来判断是否怀孕。
如果你确定要进行早期怀孕测试，推荐在预计来潮日期的第一天使用早晨尿液进行测试。早晨尿液中的hCG浓度更高，这样可以提高测试的准确性。同时请注意选择可靠的测孕棒品牌，并按照说明书上的指示正确操作。
如果你在推迟3天后使用测孕棒进行测试并得出阴性结果，但仍然怀疑自己可能怀孕，建议稍等几天再次测试或去医院做血清hCG检查。血清hCG检查是最准确和可靠的确认怀孕与否的方法。