女性的安全期并非百分之百可靠的避孕方法。即使按照传统的计算方法进行，也难以保证完全不受孕。因为女性周期中卵子释放时间和精子在体内存活时间都有很大的变化。
在计算安全期时需要确定自己的月经周期长度。月经周期从月经第一天算起，到下次月经来临前最后一天结束。周期长度为28天左右，但也有许多人的周期长度不规则。
在计算过程中还需要考虑精子在体内存活时间和卵子释放时间。精子在体内存活时间通常为3-5天，而卵子释放时间通常发生在月经周期第一4天左右。
在没有其他避孕措施的情况下，安全期可以大致在月经结束后的第8-19天之间。这是因为精子在体内存活时间较短，而卵子释放时间相对固定。
在实际生活中，女性的月经周期往往不是那么规律，加上精子存活时间和卵子释放时间也有一定的变化，所以只依靠安全期来避孕并不可靠。
还有一些其他因素可能导致在安全期内仍然怀孕。例如，排卵时间提前或延后、精子在体内存活时间延长等。另外，遗传因素、压力和环境等也可能会影响女性的生育能力。