移植前两三天睡觉是可以侧睡的。女性在移植前可以侧身睡觉，移植之前的睡姿与移植后的成功率没有关系，所以移植前并不需要一直平躺着，左侧卧位或右侧位都可以，采取自己平时较习惯的睡姿即可。但是在胚胎移植后，不建议俯卧位睡觉，因为俯卧位不能使身体得到充分的放松和休息。
移植前可以侧卧位的姿势睡觉，也可以仰卧位的姿势睡觉，这时候对睡觉的姿势并没有强制的限制。只是在移植之后不能够做剧烈性的运动锻炼，这个时候还是要注意休息为主的。移植成功之后，到怀孕中、晚期就尽量选择左侧卧位的姿势去睡觉，更有利于胎儿的发育。
移植当天是可以选择侧着身体睡觉的，移植之后不需要限制体位，也不需要限制活动，可以正常生活，只不过移植后头几天减轻活动，不要剧烈运动就可以了。不用太紧张，情绪要放松，只要认真按照医生的医嘱，按时服用黄体支持的药就可以了，轻微的活动都是可以的。