囊胚移植21天后女性想吃酸的、辣的食物时，可以选择吃一些具有酸甜口感的水果，能够起到开胃和消食的作用，比如说杨桃，橘子，葡萄等水果都是酸酸甜甜，非常可口的。关于辣的食物可以根据自己的口味进行选择，不过要注意适量的食用，避免引发便秘等。
由于个体差异不同在体内雌性激素的作用下，那么胃口会发生一定的变化。有人专门喜欢吃酸的，有人则喜欢吃辣的。所以如果想吃就吃就可以了。但是要注意的是因为辣的毕竟对胃肠会有刺激，所以建议要适当的吃就行。比如说每顿吃饭的过程中有辣的食物搭配其他食物一起吃，这样就减少了对胃肠的刺激。
试管移植后部分女性会出现不想进食的情况，但是想要吃一些重口味的食物属于正常现象，可以少量的吃一些，但是尽量不要吃的过多，因为酸辣食物属于刺激性的食物，吃得过多可能会对胃产生刺激性，容易导致胃痛和痔疮发作。