现如今没有肯定安全且不伤害身体的流产方法，只是相对要好点。如果是才怀上一个月，没有超过50天，不去医院的话，可以选择相对安全的药流方式。这样副作用小，也能避免流产手术带来的疼痛和伤害，如子宫壁变薄、内膜出血粘连、生殖道及宫腔感染、月经紊乱等。
对于女人来说，任何一次流产对身体或多或少都有一定影响，每一次流产都有导致终生不孕的危险。如果暂时不准备要孩子，做好避孕工作、避免人工流产才是保持十足孕力比较好的方法。当然，用科学的方法流产也很重要，详细如下：
- 1、若可以采用药流的方法，建议遵医嘱选择口服或注射药物的方法进行药流；
- 2、在组织物排出后要在医院观察1小时，阴道流血不多后再回家休息；
- 3、流产后最初的2-3天，阴道流血的量一般与月经流血量差不多，若不正常及时到医院就诊。
如果怀孕时间比较长的话，可能需要到医院进行无痛流产手术治疗。即在麻醉状态下通过负压吸宫来达到终止妊娠的目的，适用于怀孕10周的女性。
需要注意的是，流产后日常要注意休息，不要过度劳累，不要剧烈运动。且一个月内不要同房，以免其影响身体恢复，同时降低二次受孕的风险。