支气管炎引起的胸闷和咳嗽是很常见的症状,但要想彻底解决这个问题并不容易。你需要注意自己的生活方式和环境是否对支气管有刺激作用。避免接触二手烟、空气污染物和过敏原等可以减轻症状的因素。同时保持室内空气湿润也有助于缓解胸闷和咳嗽的感觉。
药物治疗是控制支气管炎的重要手段之一。平时可以口服一些抗生素或类固醇药物来缓解炎症反应,并根据医生建议进行吸入治疗。使用雾化器吸入支气管舒张剂可以直接作用于支气管,缓解症状。
坚持进行一些锻炼也对支气管炎的治疗有帮助。适度的有氧运动可以提高肺功能和免疫力,减少感染机会。但要注意避免剧烈运动或在空气质量差的环境中锻炼,以免加重症状。