孕妇有没有必要吃叶酸片？

是的，孕妇需要额外摄入叶酸。叶酸在胎儿神经系统发育中至关重要，缺乏可能导致神经管缺陷。许多医生建议孕前和孕期每天服用叶酸片。

为什么孕妇需要额外摄入叶酸？

• 神经系统发育：叶酸是DNA合成的必需营养素，对胎儿神经系统的发育至关重要。
• 预防神经管缺陷：叶酸缺乏可增加神经管缺陷的风险，如脊柱裂和脑膜脑膨出。
• 红细胞生成：叶酸有助于红细胞的形成，预防孕期贫血。

叶酸片如何正确服用？

叶酸对于孕妇至关重要，能有效预防神经管缺陷等问题。建议在孕前开始补充叶酸，并根据医生建议确定适当的剂量和持续时间。