体质虚弱分娩后身体疲惫，消耗了大量能量，容易导致体温调节不稳定。由于生产过程中可能出现大出血或低血压等情况，导致血液循环不畅，影响了身体的保暖效果。免疫系统脆弱因素影响产后恢复期免疫系统相对脆弱，更容易受到外界环境的影响。环境因素月子期间可能受到空调温度过低、通风不良等影响，使体感温度降低。坐月子期间感觉冷得发抖可能是身体虚弱、体温调节失常以及免疫系统脆弱等多种因素综合作用的结果。建议坐月子期间保持室内温暖、注意保暖措施，并及时就医检查身体状况。
