生活方式调整
在卵子保存前需要调整生活方式，包括避免吸烟、限制酒精摄入，保持健康饮食和适度运动。定期体检，确保身体处于最佳状态。
咨询医生
预约专业医生进行咨询至关重要。医生会评估你的健康状况，了解你的卵子保存意图，并提供个性化建议。这包括检查你的生育健康状况，讨论卵子保存的风险与好处，以及确定最佳时间。
心理准备
卵子保存是一项重大决定，可能会带来情绪上的压力。建议寻求心理咨询，与专业人士讨论你的感受和担忧。与家人、朋友分享也能提供支持。
金融计划
卵子保存是一项费用不菲的过程，需要考虑到保存和储存卵子的成本，以及潜在的治疗费用。制定财务计划，确保你能承担这项费用。