斯利安叶酸片注意事项
怀孕期间,叶酸对胎儿健康至关重要。斯利安叶酸片是一种常用的叶酸补充剂,但使用时需注意以下几点:
- 1.每日剂量:通常建议怀孕期间每日摄入400-800微克叶酸,但比较好咨询医生确定合适剂量。
- 2.食物补充:尽量通过食物获得叶酸,如绿叶蔬菜、豆类和坚果。叶酸片只是辅助手段。
- 3.注意时间:最佳时间是在饭后服用,以提高吸收率。
记住,叶酸虽然对宝宝健康有益,但并不是全能的。及早产检和遵循医生的建议同样重要。
可能的副作用
尽管斯利安叶酸片一般认为安全,但某些人可能会出现以下副作用:
- 1.胃肠不适:如恶心、胀气或腹泻,特别是在空腹时服用。
- 2.过敏反应:极少数人可能对叶酸过敏,表现为皮疹、瘙痒或呼吸困难。
如果出现任何不适,应立即停止服用并咨询医生。