amh低吃人参可不可以提高？

吃人参对于提高体力和精力有一定的帮助，但对于低AMH的情况，其效果并不明确。虽然人参被认为具有一定的抗疲劳和提神作用，但并没有足够的科学证据表明它能够提高AMH水平。

人参的益处

人参被广泛用于中医中作为一种药材，据说有助于增强免疫力、提高体力和精力，改善疲劳等。其中的人参皂苷、人参多糖等成分被认为具有抗氧化和抗疲劳的作用，可以改善身体状态。

一些研究表明，人参还可能对抗炎症、调节血糖和血压、提高心血管健康等方面有益。但这些效果在不同人群中可能会有所差异，且需要更多的临床研究来验证。

人参与AMH水平

虽然人参对提高体力和精力有一定的作用，但对于提高AMH水平的效果尚不清楚。在考虑使用人参时，应该根据自身情况慎重选择，并在医生的指导下合理使用。